“La réponse” – Matthieu Biasotto Quels moments de ma journée ai-je tendance à vivre en pilote automatique, et comment puis-je y introduire plus de conscience ? Comment est-ce que mes pensées du passé ou mes inquiétudes pour l’avenir m’empêchent d’apprécier le moment présent, et comment puis-je les apaiser ? ∞∞∞ Comment mon corps se sent-il quand je … Lire la suite de XVIII La Conscience de l’Instant Présent