Question 75

Q


Quelles pratiques m’aideraient à renforcer mon épanouissement dans l’”être”, indépendamment des actions ou des accomplissements ?



Qu’est-ce qui te permet de te sentir entier, sans rien faire ?
Quand as-tu pris du temps juste pour écouter ton propre silence ?
Quelles pratiques t’ancrent dans l’instant présent, sans attentes ?
Que ressens-tu en te reconnectant simplement à ta respiration ?
Quels moments de ta journée te rappellent ta vraie essence ?
Comment te sentirais-tu en consacrant du temps à la méditation ou la contemplation ?
Que gagnerais-tu à nourrir ton esprit par la simple gratitude d’être ?


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A propos de l'auteur

Matthieu Biasotto

Auteur indépendant toulousain, rêveur compulsif et accro au café. J'écris du thriller, du suspense avec une touche existentielle.

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