XI La Joie et La Simplicité de l’Être

“La réponse” – Matthieu Biasotto

Quelles petites choses de la vie m’apportent de la joie, et comment puis-je les intégrer davantage dans mon quotidien ?

• Quand as-tu pris le temps d’apprécier un moment, sans rien en attendre ?
• La dernière fois que tu as souri sans te forcer, c’était quand ? Pourquoi ?
• Qu’est-ce qui te fait vibrer, sans penser à demain ?
• Qu’est-ce que tu négliges, juste parce que ça semble “trop banal” ?
• Quand tu ralentis, qu’est-ce qui devient plus vivant autour de toi ?
• Que repousses-tu, alors que ça te fait du bien ?
• As-tu vraiment besoin d’une raison pour profiter de ce qui t’anime ?
  

Si je vivais chaque jour comme une aventure unique ou comme mon dernier jour, comment ça transformerait-il ma perception et mes priorités ?

• Qu’est-ce que tu ferais si tu n’avais rien à perdre ?
• Quelles excuses disparaîtraient si tu vivais chaque jour comme le dernier ?
• Qu’est-ce que tu laisserais tomber, juste pour te sentir plus libre ?
• Qui est la personne que tu appellerais sans hésiter ?
• Pourquoi repousser ce qui t’appelle vraiment ?
• Qu’est-ce qui te retient de vivre chaque jour comme une vraie aventure ?
• Qu’est-ce que tu risques vraiment en vivant plus intensément ?

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Quels aspects de la vie sont si simples que je les prends pour acquis, alors qu’ils sont en réalité précieux ?

• À quoi t’habitues-tu, sans même t’en rendre compte ?
• Qu’est-ce qui te manquerait le plus si tu le perdais demain ?
• Qu’est-ce que tu consommes sans savourer ?
• Qui autour de toi t’offre quelque chose de précieux que tu négliges ?
• Quand as-tu vraiment écouté le silence ?
• Quelles petites choses font partie de ton quotidien, mais que tu vois à peine ?
• Es-tu sûr de vraiment voir la richesse de ce qui est juste là, sous tes yeux ?

Quand ai-je ressenti de la joie enfantine pour la dernière fois, et comment pourrais-je retrouver cette spontanéité ?

• Quand as-tu ri aux éclats sans penser à qui te regardait ?
• Qui t’a convaincu que les rêves absurdes sont réservés aux enfants ?
• Quel petit risque prendrais-tu aujourd’hui si tu n’avais rien à prouver ?
• As-tu oublié ce qui te faisait briller les yeux, sans raison ?
• T’es-tu interdit d’imaginer juste pour t’amuser ?
• Quand as-tu pris le temps de jouer, sans objectif précis ?
• Quelle promesse d’adulte t’empêche d’être léger ?

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Quelles leçons la nature m’enseigne-t-elle sur la simplicité et la joie, et comment puis-je les intégrer dans ma vie ?

• As-tu remarqué la joie dans le silence d’un arbre ?
• Qu’est-ce qui t’empêche de ralentir, comme le fait un cours d’eau ?
• Quand as-tu pris le temps d’observer la beauté sans chercher à la posséder ?
• Pourquoi penses-tu que tout doit aller vite, alors que rien dans la nature ne se presse ?
• Quand as-tu laissé la simplicité te toucher, comme le fait un souffle de vent ?
• Pourquoi chercher toujours plus, alors que le soleil se contente de briller ?
• Où est passée ta capacité à t’émerveiller pour un simple rayon de lumière ?