VII La Conscience de la Mort et de l’Impermanence

V

Quelle est la chose essentielle que je veux vivre ou accomplir avant de quitter ce monde ?

  • Qu’est-ce que tu voudrais avoir accompli pour partir en paix ?
  • Si tu ne devais laisser qu’une trace, laquelle serait-elle ?
  • Quelle expérience te manque pour te sentir complet ?
  • Qu’est-ce que tu regrettes déjà de n’avoir pas encore vécu ?
  • Qu’est-ce qui mérite que tu te battes jusqu’au bout ?
  • Quelle promesse te fais-tu pour honorer ta propre vie ?
  • Si tu n’avais qu’un dernier acte à poser, lequel choisirais-tu ?

Comment le fait d’accueillir chaque jour comme une “naissance” et une “mort” affecterait-il ma manière de vivre ?

  • Quelle part de toi serais-tu prêt à laisser mourir aujourd’hui ?
  • Qu’est-ce que tu accueillerais comme si c’était la première fois ?
  • Comment vivrais-tu si chaque matin était un nouveau départ ?
  • Quelles peurs perdraient leur pouvoir en fin de journée ?
  • Qu’est-ce qui te semblerait précieux si tu savais que c’est éphémère ?
  • Qu’est-ce que tu oserais enfin tenter, juste pour aujourd’hui ?
  • Comment t’endormirais-tu si c’était la fin d’un cycle ?

Comment puis-je honorer les êtres et les choses qui entrent et sortent de ma vie avec grâce et gratitude ?

  • Que pourrais-tu leur offrir sans rien attendre en retour ?
  • Qu’as-tu appris d’eux que tu pourrais garder précieusement ?
  • Comment dirais-tu adieu sans tristesse, mais avec reconnaissance ?
  • Quelle part de toi célèbre leur passage dans ta vie ?
  • Qu’est-ce que tu leur dois, même si tu dois les laisser partir ?
  • Qu’est-ce qui rend chaque rencontre unique, même si elle est brève ?
  • Peux-tu les laisser aller en sachant qu’ils t’ont enrichi ?

Si je cessais d’avoir peur de la mort, quels risques ou choix audacieux pourrais-je prendre ?

  • Qu’oserais-tu faire si tu n’avais rien à perdre ?
  • Qui pourrais-tu devenir, en laissant tomber toutes tes hésitations ?
  • Quel rêve repoussé embrasserais-tu sans réserve ?
  • Quel attachement pourrais-tu lâcher pour vivre plus librement ?
  • Quelles vérités dirais-tu, sans peur des conséquences ?
  • Quelle aventure te lancerait si l’échec ne te retenait plus ?
  • Que pourrais-tu créer ou aimer, en te sachant infiniment audacieux ?

Qu’est-ce qui, dans ma vie, me donnerait un sentiment de paix et de complétude si je devais partir demain ?

  • Qu’aurais-tu besoin d’accomplir pour partir sans regret ?
  • Qui aimerais-tu serrer une dernière fois, en paix ?
  • Quelle parole te donnerait le sentiment d’avoir tout dit ?
  • Quelle réconciliation te libérerait vraiment ?
  • Qu’aimerais-tu voir se réaliser, juste une fois, avant de partir ?
  • Quel don pourrais-tu faire, pour laisser une empreinte douce ?
  • Que te suffirait-il d’accepter, pour être enfin en paix avec toi-même ?

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