
Quelles pratiques m’aideraient à renforcer mon épanouissement dans l’”être”, indépendamment des actions ou des accomplissements ? Qu’est-ce qui te permet de te sentir entier, sans rien faire ?Quand as-tu pris du temps juste pour écouter ton propre silence ?Quelles pratiques t’ancrent dans l’instant présent, sans attentes ?Que ressens-tu en te reconnectant simplement à ta respiration ...