
Un guide qui pourrait tout changer L’anxiété peut devenir une cage invisible. Toujours en alerte, toujours à anticiper le pire, à ruminer, à s’empêcher de vivre pleinement. Mais si, au lieu de lutter, tu changeais d’approche ? Ce guide maïeutique ne va pas te donner des conseils bateau ou des exercices interminables. Il va faire bien plus que ça : il va te poser les bonnes questions. Celles qui...
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